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Natura企画 Long Trail Run in 奥多摩

SaturdayはNatura企画のTrail Running in Okutama Dayでした。

ohshimaさんがまた楽しい「2チーム合流トレイルランin奥多摩」を企画していただきました。

それぞれ武蔵五日市Team & 奥多摩Teamのスタート時点、距離、コースが別々でしたが、各チームのゴール時点がつるつる温泉!

来週は信越レースもあり、あまり練習できてないので、武蔵五日市Teamの約43kmルートにChallenge!
Starting from 上川乗バス停~浅間峠~三頭山~御前山~大岳山~御岳山~日の出山~and finishing at つるつる温泉。

7:50amに上川乗バス停から降りてBunさん&夫とトレイル入り口時点まで歩く。
ちなみに上川乗バス停で降りたトレイルランナーは私たちだけでなく、他に15人くらいいました!

P9120033_convert_20090913125556.jpg

8:00am - Let's Go!

P9120034.jpg

30分くらいで浅間峠に到着し、ここから本番Start。
雨の予報でしたが、ちょっと降った程度で、最後まで持ってくれて良かった。
湿度が高かかったけど、涼しくてトレイルランには最適な気温だった。

久しぶりの三頭山はやはりキツい!
三頭山避難小屋で一息して、ここで仕事があるので夫が数馬の湯へ、私とBunさんは先に進む。
まだ先が長い~つるつる温泉まで辿り着けるか心配

一定のペースで走るBunさんに引っ張ってもらい、11時過ぎには風張峠通過。
風張峠からやっと脚から乳酸が抜け、身体が軽く感じ、走りやすくなる。

第2関門の月夜見山駐車場から下りたところに「Smile!」
まだまだ元気のBunさん!
P9120040_convert_20090913131609.jpg

1:30pmに大ダワに到着。
御岳山で私たちを待っててくれている奥多摩組に予定より遅れていることの連絡を入れてからひたすら進む。

2:15pm - 大岳山到着!御岳山まであと少し!

P9120042_convert_20090913121503.jpg

御岳山からもう足がパンパンに膝も違和感を感じ、つるつる温泉までのlast 3kmをゆっくりジョグペースで下りて行く~最後の3km、ものすごい長く感じた。

3:45pm - Finally made it to つるつる温泉!
奥多摩Teamと合流できてほんとに嬉しかった!

P9120043.jpg

温泉でつるつるになった後、「お疲れ様!Cheers!」

P9120044.jpg

約43kmを7時間45分くらいで走りました。私のレースペースですよ!
引っ張ってもらったBunさん、色々とありがとう!
企画してくれたohshimaさん、また楽しいトレラン+♨ツアーよろしくお願いします。
次回は一緒に走りましょう!
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プロフィール

Mimi

Author:Mimi
身体を動かすことが大好き!昔はアイアンマン世界でエネルギーをたくさん消費してきましたが、最近は山でマイナスイオンをたっぷり吸えるトレイルランニングにハマっています!生まれ育ちがオレゴン州、so I prefer English.

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