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中目銭湯RUN!

Fridayは会社の設立記念日の為、会社はお休みでした

昼から天気が良かったので、友達と中目黒周辺でランニングしてきました

あっ!報告が遅くなりましたが、先月、会社で行った走り込みイベントが9月25日に終わりました。
チーム戦では2位でした
私は一ヶ月間で446km走りました~。
最後の一週間は体調不良でほとんど走れませんでしたが、トライアスロンをやっていた頃よりもこんなに走ったことがなかったので満足でーす

先週は雨で運動ゼロでしたので、ザックを背負って勝どき~中目黒までの約12km走りました。
中目黒で友達と待ち合わせをして、更に目黒川~林試の森公園~目黒通り~最後はKarf家具屋で家具をちょっと見て、中目黒銭湯「光明泉」で汗を流しました。
天気も良くて、涼しくて最高のRUN日和でした。

もちろんアフターはOyster Barでリフレッシュ!

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おつかれさま~Cheers!

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Oysterもとても美味しかった~Delicious
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Mimi

Author:Mimi
身体を動かすことが大好き!昔はアイアンマン世界でエネルギーをたくさん消費してきましたが、最近は山でマイナスイオンをたっぷり吸えるトレイルランニングにハマっています!生まれ育ちがオレゴン州、so I prefer English.

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