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Lots of R & R

Lots of Rest and Relaxationできた一週間でした

先週の土曜は40kmLSDランに、日曜は寒い中フロストバイトハーフマラソンを走って(ゆっくり)・・・
疲れ気味だった身体が火曜日の夜から熱を出してしまい、流行のインフルエンザにかかってしまい今週はダウンでした。

最初の二日間が高熱でほんとに辛かったでーす。お陰さまで今週はゆっくりできました。
来週から元気よく仕事とトレーニング復活しまーす

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先日、トライアスロン仲間のキャメロンさんから梅酒をいただきました!

P1000966.jpg

神奈川県海老名市で作られた梅酒です。
程よい甘さでとってもRefreshingな味でした。美味い
美味しくて一気に飲んでしまいそうです。キャメロン、サンキュー
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Mimi

Author:Mimi
身体を動かすことが大好き!昔はアイアンマン世界でエネルギーをたくさん消費してきましたが、最近は山でマイナスイオンをたっぷり吸えるトレイルランニングにハマっています!生まれ育ちがオレゴン州、so I prefer English.

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