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Cycling Trip to 秋川渓谷 Day 1

ただいま!
昨日、友達と二泊三日のサイクリング、温泉、グルメTripから戻ってきました!
今回のプチ旅は自転車で行くことになり、ザックに荷物を積めて二子玉川サイクリングロード経由、五日市方面へGO!
天気がとても良くて最高のサイクリング日和でした!

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宿泊先の「瀬音の湯」に昼前に無事到着。
「瀬音の湯」はトレイルランニング後、何回か汗を流しに使ったことがあったが、宿泊は初めて。

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今回泊まったコテージが2階建のメゾネットタイプ。平日料金プランで朝食、温泉付きで1人7500円。
キッチンとバス付きのとても広々とした部屋で大満足

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Kishikoさんupstairs enjoying the view
2階にシングルベットが2台。
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チェックインしてからまたサイクリングへ!重い荷物が背負ってない分、楽々!
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キツい都民の森コースを明日にすることに決めてたので、左折でなく右折して藤倉バス停まで行くことにした。
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急坂がなく緩やかなアップダウンのとても乗りやすい気持ち良いコースだった。
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奇麗~
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藤倉バス停まで10km。今日はこの往復で20kmコースを2回走って、下った所に・・・
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「檜原豆腐ちとせ屋」で休憩。
ここでうの花ドーナッツを買って、
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「ななめちゃってごめんね!」とおばちゃんから謝れ、こんな形の豆乳ソフトクリームを頂いた。Yummy
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今日のサイクリング距離が117km
先日の大井埠頭練習で約100kmも乗ったので流石に脚がパンパンで疲れていた。

温泉に入る前に着替えてジョギングへ!
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少し迷いながら1時間くらいアップダウンの道をジョギング。
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いや~近い内にレースもないのにたくさん練習できて満足、満足!
練習の後に温泉でリラックスタイム
週末と違って、温泉に入る行列もなく、温泉場も空いていました。平日の旅って最高

夜はKishikoさんが予約してくれた素敵なお店、「黒茶屋」で食事~
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コースの始めに山里料理八品。
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たくさん運動した後の日本酒が美味しかった!
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コースのメイン料理が若鶏、川魚と野菜の炭火焼。
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すべてがDelicious~ご馳走様!
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To be continued...
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風張林道ヒルクライム

二日にわたって秋川渓谷を満喫されて、お二人は、きっとあきる野市の観光協会から表彰されるでしょう・・笑

あのコテージは、人気があってなかなか予約できないみたいですよ。

藤原の先に「風張林道」という、都内で一番有名なハード・ヒルクライム・コースがありますので、今度来たときは、ぜひ奥まで行ってください。登り付くと奥多摩周遊道路で、都民の森へと下れます。

No title

☆峰さん、
ご無沙汰です!
藤原の先のハードヒルクライムコースは友達が知っていましたが、まだ体験したことがなかったです。一度は登ってみて、都民の森から下ってみたいですね~でも都内で一番有名なハードコースであればきっとバイクと歩く感じになると思います。e-446
峰さんも登ったことありますか?

サイクリングも良いですが、次回はトレイルランで遊びに行きたいですね!

風張林道

はいはい、この間、フロント34のコンパクトクランクを入れたついでに初めて行きましたよ。40分(も)かかってなんとか登れました(v-12)。

みみさんは、身が軽いからコンパクトクランクが入っていれば、30分を切れるんでは?

風張林道は見晴らしも良いし、観光の車も来ない、来るのはヒルクライマーだけですのでトレーニングに最適ですよ。

これからの時期は、トレランは暑いよv-15
(信越五岳には出ますか?今年、あのレースはかなりの人気みたいですよ。v-8


 
プロフィール

Mimi

Author:Mimi
身体を動かすことが大好き!昔はアイアンマン世界でエネルギーをたくさん消費してきましたが、最近は山でマイナスイオンをたっぷり吸えるトレイルランニングにハマっています!生まれ育ちがオレゴン州、so I prefer English.

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